A AABB Palmas possui: campo de futebol, cinco quadras de tênis iluminadas, dois ginásios poliesportivos, quadra de voleibol de areia, futevôlei e beach tennis, sala de jogos, sala de lutas, pavilhão de bolão.
O parque aquático com três piscinas de diferentes níveis de profundidade e uma piscina térmica, sala de sinuca, salão de beleza, massoterapia, lanchonete, três salões de festas, auditório, churrasqueiras, sauna, academia, além de outras atividades que a atual diretoria estará incrementando em curto espaço de tempo.
AABB Palmas Academia
A prática de musculação e exercícios aeróbicos não serve apenas para definição do corpo ou hipertrofia muscular. Os benefícios visíveis são os mais buscados, mas não são os únicos: aacademia auxilia na aceleração do metabolismo, proteção dos ossos a partir da tonificação dos músculos, melhora do funcionamento do coração, prevenindo contra doenças cardiovasculares, controle da pressão sanguínea e colesterol, entre tantos outros. Por isso, em parceria com a Jump! Fitness and Training, disponibilizamos aos associados uma academia com ótima estrutura e aulas específicas, como ritmos, circuito funcional e ginástica.
AABB Palmas Natação
Um dos esportes mais completos e recomendados, a natação proporciona desde a perda calórica e equilíbrio muscular, até o auxílio na recuperação de lesões. Além disso, a prática não afeta as articulações e promove o relaxamento dos músculos, aliviando a tensão muscular. Na AABB Recife, as atividades são comandadas pela Gowyll Centro de Natação. Além de aulas para adultos e crianças, a empresa oferece a hidroginástica para adultos, idosos e gestantes.
AABB Palmas Associe-se
Para se associar na AABB é necessário:
- Ser Cliente do Banco do Brasil, quem qualquer agência do país, pessoa física ou jurídica
Documentos exigidos para a inclusão no quadro social:
- Efetuar pagamento da taxa de adesão
- Cópia do RG, CPF, Comprovante de endereço
- Cópia da certidão de nascimento dos filhos até 24 anos de idade solteiros
- Foto 3×4 ( 2 fotos do titular e 1 de cada dependente)
AABB Palmas Mensalidade
A AABB lhe oferece duas categorias associativas:
- Plano individual: para pessoas que não possuam dependentes (sem limite de idade).
- Plano Familiar: para pessoas que possuam dependentes (esposa/esposo, filhos até 21 anos ou 24 ,se cursando ensino superior).
Para maiores informações sobre o valor da mensalidade entre em contato com a AABB.
AABB Palmas Reservas
A AABB Palmas conta com 36 quiosques para reserva gratuita dos associados em dia com a secretaria. As reservas iniciam na segunda-feira da semana pretendida, não podendo ser reservado quiosque com mais de uma semana de antecedência. Reservado o espaço, o associado deve ocupá-lo até as 10h do dia, caso contrário o quiosque poderá ser ocupado por outro associado que estiver no clube. Em caso de necessidade, o associado deve cancelar a reserva, até às 9h, ou poderá ser multado pela secretaria em R$ 40.
A reserva poderá ser realizada pessoalmente na secretaria, por telefone (3215-8209 ou 99980-7900) ou pelo sistema Siclus (é necessário estar com cadastro atualizado).
Horário de Funcionamento AABB em Palmas
- Diariamente das 08h às 22h
Endereço e Telefone AABB em Palmas
- ALC – SO 34, Alameda 30, Lote 12 s/n, Palmas – TO
- Telefone: (63) 3215-8209
Outras informações e site
- Mais informações: www.palmasto.aabb.com.br
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